Диетолог предупредила об опасности пельменей

Использование пельменей в повседневном рационе может привести к лишнему весу и даже ожирению, особенно для тех, кто предпочитает приобретать полуфабрикаты в магазине, сообщила Галина Волкова, врач-терапевт и диетолог из Одинцовской областной больницы.

Она отметила, что ультрапереработанные продукты, такие как пельмени, должны быть минимально представлены в нашем рационе, так как они способствуют ожирению. В то же время, добавление домашних пельменей в рацион считается безопасным, но употребление их каждый день не рекомендуется, если вы стремитесь сохранить или снизить вес.

Источник и фото - ria.ru