Врач назвала овощ, который снижает холестерин | Новости MOS.NEWS
Добавить MOS.NEWS в ваши источники в Яндекс-Новости
zen-yandex

Общество

назад

Врач назвала овощ, который снижает холестерин

Врач назвала овощ, который снижает холестерин
Москва, 31 октября - РИА Новости.

Врач-эндокринолог Мария Калошина из Видновской клинической больницы Минздрава Московской области рассказала, что тыква содержит витамин Т, или L-карнитин, который способствует ускорению обменных процессов в организме, сжигает жир и снижает холестерин. Также в тыкве содержится витамин К, полезный для свертывания крови, профилактики остеопороза и усвоения витамина Д. Тыква богата цинком, который укрепляет иммунную систему, снижает уровень стрессового гормона кортизола, регулирует уровень сахара в крови и улучшает состояние волос, ногтей и кожи. Рекомендуется употреблять тыквенный сок, запекать тыкву с маслом после термической обработки и добавлять тыкву в выпечку, салаты или фарш для уменьшения калорийности и придания блюдам сочности и легкого сладковатого вкуса.

Источник и фото - ria.ru

предыдущая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

Словакия впервые стала главным покупателем российских товаров в ЕС
Общество
31 октября 2024 23
В августе Словакия впервые стала главным покупателем российских товаров среди всех стран Евросоюза, однако Германия оста...
Доля отечественного лифтового оборудования в России достигла почти 90%
Общество
31 октября 2024 21
В России с каждым годом растет доля отечественного лифтового оборудования, которое производится на местных предприятиях....
В Забайкалье с 1 ноября отменят режим ЧС регионального характера
Общество
31 октября 2024 24
Известия: С 1 ноября региональный режим чрезвычайной ситуации в Забайкальском крае будет отменен, сообщили в пресс-служб...
Дело завели на директора турфирмы, бросившей туристов на горе Пидан
Общество
31 октября 2024 20
Владивосток, 31 октября - По информации краевой прокуратуры, в отношении директора турфирмы, организовавшей турпоход на ...
Индекс деловой активности в промышленности Китая вырос до 50,1 пункта
Общество
31 октября 2024 22
В октябре индекс деловой активности (PMI) в промышленном секторе Китая достиг 50,1 пункта, что превысило предыду...
Посол рассказал об отношениях России и Ирана
Общество
31 октября 2024 29
Отношения между Тегераном и Москвой строятся на принципах соседства и общих подходов к политике, по словам посла Ирана в...

Онлайн издание news-time.ru - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS