Стоматолог объяснила, почему вредно грызть лед

Привычка раскусывать лед создает чрезмерную нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав и может ухудшить состояние этой зоны, предупредила стоматолог клиники "Атрибьют" Маргарита Узакова.

"Лед — очень твердый материал, и чтобы его раскусить, нужно приложить усилие, которое намного выше обычной жевательной нагрузки при еде. Из-за этого возникает дополнительное напряжение в височно-нижнечелюстном суставе, что способно усугубить уже имеющиеся проблемы", — пояснила Узакова в разговоре с "Лентой.ру".

По словам врача, вреден и резкий температурный контраст при соприкосновении со льдом: он может способствовать появлению микротрещин и сколов на эмали. Если хочется что-то похрустеть, стоматолог посоветовала выбрать яблоки или морковь, а холодные напитки пить через соломинку, чтобы сократить контакт зубов с низкой температурой. При этом сильное желание грызть лед может говорить о железодефицитной анемии, отметила специалист.

"Если вы замечаете у себя такую привычку, начинать стоит не со стоматолога, а с визита к терапевту и базового обследования на ферритин и гемоглобин", — заключила она.

Источник и фото - ria.ru